Camus

joined 2 years ago
[–] [email protected] 2 points 1 month ago (1 children)

Bon weekend à tous !

 

En attendant, [email protected] peut toujours être utilisée

cross-posted from: https://lemmy.ca/post/42865765

Espérons qu'il ait le temps de jeter un œil aux soucis de l'instance 🤞

 

Espérons qu'il ait le temps de jeter un œil aux soucis de l'instance 🤞

[–] [email protected] 2 points 1 month ago

Bon point avec le port d'Anvers

[–] [email protected] 0 points 1 month ago (1 children)

Là ça a l'air ok

[–] [email protected] 2 points 1 month ago (3 children)

Effectivement, là ça a l'air OK

[–] [email protected] 1 points 1 month ago (1 children)

Pas mal celle-là 😂

[–] [email protected] 1 points 2 months ago
[–] [email protected] 5 points 2 months ago

[email protected] pour une communauté dédiée

[–] [email protected] 1 points 2 months ago

Hopefully this one works

[–] [email protected] 18 points 2 months ago (3 children)

Copié collé de l'autre fil

Transcrit de la video de Violette Diet :

Que disent les études cliniques les plus récentes ?

Les méta-analyses et revues systématiques les plus récentes (le plus haut niveau de preuve scientifique) montrent que :

  1. Le soja n’a pas d’effet œstrogénique chez la femme [Effect of Soy Isoflavones on Measures of Estrogenicity: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials, Adv Nutr, 2025] (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39433088/)
  2. Le soja n’affecte pas la testostérone chez l’homme [Neither soy nor isoflavone intake affects male reproductive hormones: An expanded and updated meta-analysis of clinical studies, Reprod Toxicol, 2021](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33383165/)
  3. Le soja n’altère pas les hormones thyroïdiennes [Systematic Review and Meta-analysis on the Effect of Soy on Thyroid Function, Sci Rep, 2019](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30850697/)
  4. Effet protecteur chez les populations asiatiques Les études révèlent une réduction du risque de cancer du sein avec une consommation régulière de soja. [Soy Isoflavones and Breast Cancer Risk: A Meta-analysis, In Vivo, 2022](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35241506/)
  5. Effet neutre chez les populations européennes [Dietary isoflavones or isoflavone-rich food intake and breast cancer risk: A meta-analysis of prospective cohort studies, Clin Nutr, 2019](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29277346/)

Conclusion actuelle :Le soja pourrait prévenir les cancers du sein, le diabète de type 2 et présente des bénéfices pour la santé , l'environnement et le portefeuille.

Certains pourraient dire : *"On peut trouver des études qui contredisent ces résultats !"*Mais attention :

  • Une source ≠ une étude isolée.
  • Les références citées sont des méta-analyses et revues systématiques (niveau de preuve maximal).
  • Elles compilent toutes les études existantes et ne peuvent être réfutées par une seule étude contradictoire.

En science, la hiérarchie des preuves existe : tout n’est pas mis sur le même plan. C’est ainsi qu’on obtient des conclusions claires et cohérentes.

Source : https://old.reddit.com/r/france/comments/1jir0u5/les_aliments_%C3%A0_base_de_soja_ne_doivent_pas_%C3%AAtre/mjko8u4/

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